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长期便秘怎么办

来源:本站原创 发布时间:2016-05-18 14:26

重点提示:长期便秘怎么办 ,呼和浩特东大肛肠专家董平说,随着人们生活质量的提高,饮食的精细化,越来越多的人开始出排便费劲,大便困难等症状,那么究竟是什么原因导致的便秘呢

  长期便秘怎么办,呼和浩特东大肛肠专家董平说,随着人们生活质量的提高,饮食的精细化,越来越多的人开始出排便费劲,大便困难等症状,那么究竟是什么原因导致的便秘呢?听听专家是怎么说的。

  引起便秘的原因:

  1、一些患者便秘是因为在饮食过程当中,食物结构不合理,高能量、高营养、高吸收物质摄入过多,粗纤维食物摄入过少,导致排便次数减少或无规律。

  2、还有一部分患者是滥用泻药,依赖药物排便而形成恶性循环,导致肠蠕动无力和肠道干燥。

  3、随着快节凑的生活方式,人们无暇顾及自己宝贵的身体,生活工作紧张,环境改变,使排便习惯和规律被破坏。

  4、z重要的也是肛肠病领域z关键的是肛周疾病,直肠肿瘤,结肠过长等疾病也可导致便秘。

  肛肠专家说,得了肛肠疾病不要紧,关键是正确的认识疾病,积极的治疗疾病,避免走治疗误区。便秘的饮食调理方法,点击咨询在线专家。

长期便秘怎么办

  长期便秘怎么办:

  1、严重便秘患者可以每晚卧床按摩腹部,方法:平卧双手相叠,由俞突沿正中线推至耻骨联合36次,然后分别以左右手掌按压腹部,以脐为中心,顺、逆时针方向做同心圆揉按各36圈。

  2、肛肠专家表示,对于年老体弱、气血不足者或久服泻药所致的大便干燥或排便困难者宜服用中药治疗。注意不要长期服用果导片,也不要依赖于开塞露。

  3、便秘患者要养成良好的生活规律,尤其要养成定时排便的习惯,通常以早晨起床后排便比较适宜。保持心情舒畅,避免忧思与恼怒。

  4、进行适当的体力活动,加强体育锻炼。做抑卧屈腿,深蹲起立,散步,打太极拳,骑自行车以及加强腹式呼吸等,均有助促进排便。

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  呼和浩特东大肛肠医院是内蒙古肛肠专科医院,医院开通了医保,和新农合定点报销医院,收费完全按照物价局统一收费标准,公开透明,医院地处玉泉区石羊桥南路与鄂尔多斯大街相接,交通便利,环境幽雅,是一家现代化肛肠病专科医院。

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