痔疮患者应该如何调理

2019-07-15 11:07:53

  痔疮的发病率是极高的,甚至高达90%以上,但是因为其隐晦性,导致很多人不想也不愿意去重视它,拖来拖去,反倒会让病情更加严重。所以,一旦发现患有痔疮,一定要及时治疗,不要忽视这类病情。

  痔疮的症状有哪些

  1、贫血:因痔疮失血而导致缺铁性贫血,早期常感觉缺乏生机,易疲劳。贫血较重或进展较快时,则会出现面色苍白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和体力活动后气促、浮肿等。

  2、皮肤顽疾:便秘是女性朋友的美丽杀手,痔疮又可以加重便秘,便秘时由于无法及时排出体内毒素,导致痤疮、暗疮、色素沉着等皮肤顽疾,久之还会导致贫血和营养不良。

  3、肥胖:痔疮患者因为肛门组织血管肿胀常有刺痛感、行动不便,加上现在的女性大多经常久坐,血液循环受阻,新陈代谢减缓,此外,三餐不均衡,饮食不健康,不仅导致了痔疮,肥胖也随之而来。

  日常生活中哪些方法可以预防痔疮

  1、饮食宜清淡,少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果、蔬菜和纤维性食物,多饮水,尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物。

  2、不要久站久坐,适当增加运动,特别是提肛运动。

  3、每天定时大便,(没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练),每次大便时间不宜过长,以5分钟左右为宜。

  4、便前便后温水坐浴熏蒸,保持肛门的清洁的同时加速局部血液循环,起到预防作用。

  5、每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水,以促进肠蠕动。

  6、如果大便干燥的情况下,可以适当服用润肠通便的药物,

  痔疮患者应该如何调理

  饮食方面:多吃新鲜蔬果、坚果,避免吃辛辣食物,这是护理痔疮的有效措施之一。

  排便方面:养成良好的排便习惯,有便意时不要拖延,避免久蹲,如厕时不要看手机和报纸。应把排便时间控制在5-10分钟内,如厕时间过长,引起痔疮。